-6 dB/octave

Brown Brown noise

Le bruit brun a plus d'énergie dans le bas du spectre, avec une décroissance d'environ minus 6 dB par octave. Il sonne profond, comme un grondement régulier ou une pluie battante, et beaucoup le trouvent bon pour la concentration.

Ce que dit la recherche

Le bruit à large bande peut aider à masquer les distractions et certains estiment qu'il facilite la concentration, mais les preuves contrôlées solides qu'une couleur particulière soit la meilleure sont limitées.

Le bruit brun se définit par sa pente, pas par magie. L'affirmation utile et vérifiable est simplement de savoir si une piste appelée bruit brun a réellement une pente de minus 6 dB par octave.

Comment nous mesurons

Synthétisé à partir d'une pente spectrale définie et confirmé par FFT comme décroissant d'environ minus 6 dB par octave.

Références

• Zhou, J., et al. (2012). Pink noise: Effect on complexity synchronization of brain activity and sleep consolidation. Journal of Theoretical Biology.

Ceci n'est pas un avis médical. Ces sessions favorisent la détente et le bien-être général.