0 dB/oktav (düz)

White White noise

Beyaz gürültü her frekansta eşit enerjiye, düz bir spektruma sahiptir. Radyo statiği gibi parlak ve tıslamalı bir ses çıkarır ve ani seslerin güçlü bir maskeleyicisidir.

Kanıt ne diyor

Beyaz gürültü bozucu sesleri maskeleyebilir, ancak uykuyu iyileştirmek için beyaz gürültü üzerine yapılan incelemeler karışıktır ve bazıları sürekli yüksek seviyelere karşı uyarır.

Beyaz gürültü uyku için daha sıcak bir renkten otomatik olarak daha iyi değildir; yalnızca daha düz ve daha parlaktır. Seviyeleri ılımlı tutar ve düz spektrumu gösteririz.

Nasıl ölçüyoruz

Düz bir spektruma sentezlenir ve oktav başına 0 dB civarında olduğu FFT ile doğrulanır.

Kaynaklar

• Zhou, J., et al. (2012). Pink noise: Effect on complexity synchronization of brain activity and sleep consolidation. Journal of Theoretical Biology.

Tıbbi tavsiye değildir. Bu seanslar rahatlamayı ve genel sağlığı destekler.