Banda gamma
40 Hz Gamma
La actividad gamma en torno a 40 Hz se asocia en la literatura con la atención y la integración de la información sensorial. La ofrecemos como un diferencial binaural de 40 Hz sobre una base ambiental cálida.
Lo que dice la evidencia
La gamma y la cognición son un área de investigación activa, pero el efecto de escuchar un pulso de 40 Hz aún se está estableciendo, no está resuelto. No hacemos afirmaciones clínicas.
Gran parte del trabajo más sólido sobre 40 Hz utiliza estimulación sensorial directa en entornos de laboratorio, no audio de consumo. Considera una sesión de 40 Hz como una ayuda para la concentración, no como un tratamiento.
Cómo lo medimos
Portadora 200 Hz, canal derecho 240 Hz, lo que da un diferencial limpio de 40 Hz. El centroide espectral y la evolución se publican por sesión.
Referencias
- Chaieb, L., et al. (2015). Auditory Beat Stimulation and its Effects on Cognition and Mood States. Frontiers in Psychiatry.
- Garcia-Argibay, M., et al. (2019). Efficacy of binaural auditory beats in cognition, anxiety, and pain perception: a meta-analysis. Psychological Research.
No es consejo médico. Estas sesiones favorecen la relajación y el bienestar general.